无糖健康饮品是指在制作过程中不添加糖或添加了非糖类甜味剂的饮品。以下是无糖健康饮品的一些特点：

低卡路里：无糖饮品通常较低卡路里，适合追求低能量摄入的人群。

控制血糖：无糖饮品不会导致血糖水平的剧烈波动，适合糖尿病患者或需要控制血糖的人群。

防蛀保护牙齿：无糖饮品不含糖分，减少了蛀牙的风险，有助于保护牙齿健康。

多种选择：无糖饮品市场上有多种选择，包括无糖果汁、无糖茶饮料、无糖咖啡等，适应不同口味需求。

营养丰富：虽然无糖，但无糖健康饮品通常会添加维生素、矿物质和其他营养素，以保证饮品的营养价值。

适合减肥：无糖饮品的低卡路里和不含糖分的特点，使其成为减肥过程中的良好选择。

需要注意的是，虽然无糖饮品没有糖分，但一些饮品可能添加了其他成分，如人工甜味剂或其他添加剂。在选择无糖饮品时，仍需留意其成分表和食品标签，避免潜在的不健康成分。